Kurset for deg som har livsstilsplager eller er i faresonen for å få
det på grunn av overvekt. Gjennom 6 uker får du veiledning og oppfølging
av personlige trenere Cathrine Bang, Astrid Berg-Johansen og
fysioterapeut Ivar Berg-Johansen. Sammen skal vi legge den perfekte
planen slik at du skal få de resultatene du ønsker.
Kurset har fokus på å få et tilrettelagt treningsprogram som er
målrettet mot å forbrenne mest mulig fett og samtidig bevare
muskelmassen. Du vil også få veiledning og hjelp til å justere
kostholdet slik at du når ditt mål. På kurset vil du være en del av en
større gruppe som jobber sammen mot et felles mål. Dette gjør at man får
mer motivasjon og inspirasjon til å komme seg godt igang med treningen.
Kurset “Fra Tjukkas til Kjekkas” har en vektgaranti. Det vil si at om
du ikke går ned i vekt, så får du pengene dine igjen. I kurspakken får
du timer med personlig trener, din personlige treningsapp, veiledning
fra fysioterapeut ved behov, kostholdsveiledning og coaching gjennom
hele prosessen. Målet vårt er at DU skal nå DINE mål tilrettelagt din
hverdag.
-Oppstart: 12. April
- Varighet: 6 Uker
- Pris: 3749,- (Meld deg på før 1.April of få 500,- i rabatt)
