Dette kurset er egnet for deg som har lyst til å prestere bedre i kondisjonstreningen din eller har lyst til å begynne med denne formen for trening.
Det er også anbefalt å delta om du trener opp mot konkurranse !
Enten du er nybegynner eller erfaren så legger vi til rette for at du skal ha framgang i treningen din.
Det er viktig at du som deltaker på dette kurset er motivert for å gjennomføre et opplegg som går over 12 uker der du får veiledning av Kiropraktor Yngve og Personlig trener Cathrine.
Innhold i pakken:
– Individuelt treningprogram tilpasset ditt mål
– Innføring i løpeteknikk
– Makspulstest
– Coaching
– Kostholdsveiledning
Informasjon:
Oppstart: 6. Septemeber
Varighet: 12 Uker
Pris: 4499,-
