Health Fitness har gleden av invitere deg til det splitte nye kurset "Bli sprek".
Med veiledning fra personlig trener får du tilrettelagt trening og kostholdsveiledning. Sammen skal vi i løpet av 8 uker teste hvor sprek DU klarer å bli.

Iløpet av denne perioden vil du ha lært deg viktige grunnprinsipper for å oppnå resultater med din trening. Det skal være gøy å trene og ikke minst, det skal fungere i ditt liv og i din hverdag.

Uansett hvilken utgangspunkt du har, så er dette et kurs for deg.